Ricettario FIT
Mangiare bene, senza rinunciare al gusto
Una guida pratica per costruire uno stile di vita sano, equilibrato e sostenibile. Mangiare sano non significa vivere di insalata e pollo: significa creare pasti gustosi e bilanciati che ti accompagnano ogni giorno, senza farti sentire a dieta.
- Oltre 220 ricette semplici, veloci e ricche di gusto
- Ogni ricetta con calorie, macronutrienti, ingredienti e procedimento
- Esempi di menù giornalieri bilanciati
- Guida ai macronutrienti: proteine, carboidrati e grassi
- Tabelle con equivalenze, sostituzioni e porzioni
- Consigli su spesa, meal prep e lettura delle etichette
- Accesso incluso a un'app conta calorie per monitorare i tuoi progressi
Mensile
14,99€/mese
- Accesso completo al ricettario
- App conta calorie
- 10 nuove ricette ogni mese
- Aggiornamenti continui
Annuale
⭐ Consigliato109,99€/anno
- Tutto incluso
- Risparmi il 40% rispetto al mensile
Le informazioni contenute nel ricettario hanno finalità informativa ed educativa e non costituiscono una prescrizione dietetica o medica. Non sostituiscono il parere di un medico, biologo nutrizionista o dietista abilitato: prima di modificare in modo significativo la propria alimentazione è sempre consigliabile consultare un professionista sanitario qualificato.